نتايج يك پژوهش جديد ثابت كرد كه راه رفتن سريع روزانه به مدت يك ساعت مي‌تواند از تاثير استعداد ژنتيكي افراد در ابتلا به چاقي بكاهد.
به گزارش خبرگزاري يونايتدپرس، اين پژوهش جديد ثابت كرد: راه رفتن سريع روزانه به مدت يك ساعت مي‌تواند به افراد داراي استعداد ژنتيكي چاق شدن كمك كند.
كبين كي از محققان دانشگاه هاروارد آمريكا گفت: اين پژوهش روي 7740 زن و 4564 مرد از جمله كاركنان بخش مراقبت‌هاي پزشكي انجام شد و نتايج آن نشان داد كه راه رفتن سريع به مدت يك ساعت در روز چه بسا به افراد داراي استعداد ژنتيكي چاق شدن كمك مي‌كند.
محققان اطلاعات مربوط به فعاليت‌هاي بدني و ساعات مشاهده تلويزيون اين افراد را در طول دو سال پيش از ارزيابي حجم بدن آنها جمع آوري كردند و ميزان استعداد ژنتيكي ابتلا به چاقي را با تكيه بر 32 متغير ژنتيكي سنجيدند.
كبين كي گفت: درحالي كه پژوهش‌هاي گذشته چگونگي تاثير فعاليت‌هاي بدني بر استعداد ژنتيكي را مورد بررسي قرار داده بودند؛ اين پژوهش براي اولين بار به طور مستقيم تاثير نشستن جلوي تلويزيون را بر حجم بدن افراد داراي استعداد ژنتيكي چاق شدن، بررسي كرد.
اين پژوهش جديد نشان داد: راه رفتن سريع به مدت يك ساعت در روز از تاثير استعداد ژنتيكي چاق شدن مي‌كاهد درحالي كه نشستن چهار ساعت در روز جلوي تلويزيون ميزان اين تاثير را افزايش مي‌دهد.